Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 34,84g | Prot: 119,12g | Karb: 84,54g.
Makan Pagi: Кофе, Вареное Яйцо, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Siang: Индейка Отварная, Капуста Тушеная с Грибами. Makan Malam: Морской Окунь, Батат. Camilan/Lainnya: Maxler Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan plohih_ms
|