|
內脂5.5 BMI24.7 體脂30.3％ 肌肉37.5
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 86,82g | Prot: 92,95g | Karb: 85,99g.
Makan Siang: 酪梨, 義美 原味堅果（綜合六果）. Makan Malam: 火龍果, 鹌鹑蛋, 煎餃, 全聯 滷海帶切片, 義美 大黑豆干, 百頁豆腐, 豆皮, 果果堅果 乳清蛋白飲品-奶茶, 豬耳朵. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asi317
|