Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 58,41g | Prot: 123,12g | Karb: 169,06g.
Makan Pagi: Виноград, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Вареное Яйцо, RSP Whey Protein. Makan Siang: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, RSP Whey Protein, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Malam: Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Гранат, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abrxo
|