Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2010
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2010:
|
1441 kkal
|
Lemak: 110,08g | Prot: 80,00g | Karb: 28,18g.
Makan Pagi: Creamy Zucchini & Chicken. Makan Siang: Cori's Sausage Cabbage & Kale soup. Makan Malam: daisy sour cream, scampi cori style. Camilan/Lainnya: heinz ketchup, egg whole. lagi...
|
|
3373 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 4 jam, Tidur - 7 jam dan 30 menit, Mengemudi - 30 menit, Berdiri - 2 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
7lbs!! Way to go Cori. :)
22 Des 10 oleh anggota: redgirl1974
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CoriBug
|