Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 40,30g | Prot: 47,57g | Karb: 117,66g.
Makan Pagi: Чай, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. Makan Siang: Молком Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Куриная Грудка, Борщ с Фасолью. Makan Malam: Куриная Грудка Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сметана 20%, Борщ с Фасолью, Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Красное Столовое Вино, Чай с Молоком, Пастила, Борщ с Фасолью, Сало. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marina.trutova86
|