Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 39,99g | Prot: 79,44g | Karb: 152,04g.
Makan Pagi: 日清 (Nissan) 宇治抹茶麥片, 水煮蛋, 全聯 聖女小蕃茄. Makan Siang: 全聯 洋蔥, 甜椒, 煮熟的紅蘿蔔, 地瓜, 金針菇, 全聯 去皮雞胸肉. Makan Malam: 虱目魚肚, 洋蔥炒蛋, 白飯, 甜椒, 小黃瓜, 地瓜葉. Camilan/Lainnya: 水, 北海道戀人 巧克力牛奶酥餅條. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan faycat3
|