Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 65,08g | Prot: 93,66g | Karb: 163,05g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Помидоры, Националь Рис Басмати, Русское Море Форель Слабосолёная, Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Копченов Филе Куриное , Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Виктория Пирожок с Рисом и Яйцом . Camilan/Lainnya: Royal Forest Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Орехи Кешью, Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|