Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 18,61g | Prot: 47,69g | Karb: 200,60g.
Makan Pagi: 7-11 中杯冰美式, Familymart XO干貝海鮮烤飯糰. Makan Siang: 大腸麵線. Makan Malam: 肉羹麵. Camilan/Lainnya: 統一 LP33機能優酪乳 (200ml). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taxi黃
|