Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 45,85g | Karb: 129,74g.
Makan Pagi: Брынза, Редька, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Siang: Оливковое Масло, Арахис, Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кавказский Долгожитель Мацони. Makan Malam: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Приготовленная Тыква, Победа Молочный Шоколад без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aysha Shaxmanova
|