Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1890 kkal
|
Lemak: 81,44g | Prot: 67,85g | Karb: 119,46g.
Makan Pagi: Caipirinha, Calabresa, Batatas Fritas, Cachorro Quente. Makan Siang: Subway Cebola, Tomates, Contra-filé, Berinjela Cozida, Abobrinha Cozida, Vagem Cozida. Camilan/Lainnya: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. lagi...
|
Memperoleh 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleoned
|