Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3049 kkal
|
Lemak: 113,66g | Prot: 209,88g | Karb: 341,75g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva, Los Reyes Chorizo de Cerdo, Papa, Danone Natilla Chocolate Danette, Herdez Salsa Verde, HEB Queso Oaxaca Light, Mission Tortillas Delgaditas. Makan Siang: Brócoli, Quinoa (Cocida), Tuny Medallones de Atún Aleta Amarilla. Makan Malam: Lala Lala 100, El Globo Pan de Muerto. Camilan/Lainnya: On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural , Pan Tostado, Lala Lala 100 Cacao (330ml). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|