Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 48,73g | Prot: 62,92g | Karb: 198,81g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Orange Juice , Bananas , Bulk Barn Xylitol, Plain Puffed Wheat. Makan Siang: Cucumber (with Peel) , Scalloped Potato, Cooked Carrots (from Fresh), Baked or Broiled Salmon. Makan Malam: 14" Pepperoni Pizza . Camilan/Lainnya: Tostitos Salsa Medium, Quaker Rice Cakes. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tristan41
|