Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 79,71g | Prot: 49,16g | Karb: 163,12g.
Makan Pagi: Piña, Marraqueta sin Miga, Aceite de Oliva, Huevo Cocido. Makan Siang: Empanada de Pollo. Makan Malam: Quillayes Queso de Cabra, Palta, Marraqueta sin Miga, Alcachofas Cocidas (Frescas). Camilan/Lainnya: Alfajor de Maicena, Savory Danky 21. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natysuazo
|