Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 69,53g | Prot: 53,25g | Karb: 48,90g.
Makan Pagi: Melão Pele De Sapo, Linea Stevia 100% , Keiff Kefir Integral sem Açúcar , Ducoco Leite de Coco, Da Colônia Amendo Power, LAR Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Makan Siang: Ragazzo Alface Americana, Frimesa Porco a Passarinho Temperado, Fazenda São José Cogumelo Portobello . Makan Malam: Linea Stevia 100% , Keiff Kefir Integral sem Açúcar , Ducoco Leite de Coco, Melão Pele De Sapo, Quaker Farelo de Aveia. Camilan/Lainnya: Veritá Bolo de Cenoura Low Carb. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan raqueldienstmann
|