Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 117,71g | Prot: 74,25g | Karb: 80,55g.
Makan Pagi: От Мартина Семечки Отборные, ВкусВилл Форель Радужная, Billa Яблоко Гренни Смит , Перекресток Авокадо, Пятерочка Помидоры, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Семушка Тыквенные Семечки, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Makan Malam: Олеос Хлебцы Льняные с Кунжутом, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Приготовленная Спаржа (Свежая), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Polar Палтус Филе Порционное. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kamenskaya_t
|