Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2077 kkal
|
Lemak: 67,11g | Prot: 111,68g | Karb: 232,56g.
Makan Pagi: Global Village Фасоль с Овощами, Приготовленный Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Vici Тунец Слабосоленый, Campina Сливки Порционные, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира, Кантата Апельсиновые Дольки в Темном Шоколаде. Makan Siang: Перекресток Яблоко Гольден, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Makan Malam: Верховье Био Творог Мороженое Карамель. Camilan/Lainnya: Пятерочка Виноград Тайфи, Вино Красное Сухое, Glacio Сорбет Манго. lagi...
|
|
1067 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 14 jam dan 1 menit, Apple Health - 9 jam dan 59 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_1410
|