Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 39,73g | Prot: 60,28g | Karb: 272,46g.
Makan Pagi: Pain Italien, Lidl Chocolat en Poudre, Monoprix Beurre Doux, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Makan Siang: Pomme au four, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Tipiak Sauce Beurre Blanc, Encornets. Makan Malam: Royco Bouillon de Volaille & Vermicelles, Fromage de Chèvre, Pomme. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LraCrpt
|