Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 23,71g | Prot: 95,28g | Karb: 98,17g.
Makan Pagi: Oatly Oat Milk, Coffee. Makan Siang: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Sainsbury's Fine Beans. Makan Malam: Sainsbury's Plain Tortilla Wraps , Cook Chilli Con Carne. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Fantastic drop, well done! 🥳
25 Okt 20 oleh anggota: Nutricali
|
26 Okt 20 oleh anggota: peat_68
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kassi.O
|