Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 30,74g | Prot: 76,75g | Karb: 146,17g.
Makan Pagi: Ичалки Сыр Диетический 27%, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Makan Malam: Томатный Соус, Гулливер Котлета Куриная с Тыквой, Мистраль Смесь Коричневого Длиннозерного и Красного Ароматного Риса, Простые Пельмени. Camilan/Lainnya: Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ, Ичалки Сыр Диетический 27%, Дыня, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19darinna
|