Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
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64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1550 kkal
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Lemak: 56,83g | Prot: 85,74g | Karb: 169,95g.
Makan Pagi: Bonne Maman Confiture de Rhubarbe, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Pain Complet, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Béghin Say Petit Sucre, Auchan Crème Fluide Entière, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Dates Medjool. Makan Siang: Sauce Hollandaise, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Taillefine Yaourt Nature 0%, Saumon, Haricots Verts, Vin Rosé. Makan Malam: Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Framboises, Les Légendaires Lapin Sauce Chasseur et Ses Légumes, Paul Pain Complet, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Mamiegni
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