Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 46,08g | Prot: 65,75g | Karb: 112,43g.
Makan Pagi: Hacendado Croquetas de Setas, Aceite de Oliva, Uva, Carrefour Queso Mezcla Tierno, DIA Pan de Molde con Centeno y Avena. Makan Siang: Merluza, Carrefour Pimientos Morrones Asados. Makan Malam: Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Hacendado Atún en Aceite de Oliva, DIA Pan de Molde con Centeno y Avena, Damm Estrella Damm. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VaneBlon
|