Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 65,10g | Prot: 82,95g | Karb: 79,73g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Чай с Молоком и Сахаром, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Чай с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Ленивые Вареники, Смешанные Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|