Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2088 kkal
|
Lemak: 86,51g | Prot: 174,73g | Karb: 158,08g.
Makan Pagi: Корица, Эстетика Вкуса Разрыхлитель, Творог из Замороженного Кефира, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dopdrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Fit Parad Заменитель Сахара, Haas Ванилин, Творог 9%, Дыня, Яичный Желток, Яичный Белок. Makan Siang: Помидоры, Мираторг Печень Свиная, Петрушка, Шампиньоны, Растительное Масло, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Лето Близко Творог 0%, Foodtobegood Гранола, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Дыня, Творог 9%, Кофе, Atech Nutrition Omega 3-6-9. Camilan/Lainnya: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Forsio Батончик Мюсли "Персик", Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliterent85
|