Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 121,95g | Prot: 75,58g | Karb: 40,90g.
Makan Pagi: Салат Ромэн или Соз, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Aroy-D Кокосовое Масло, Грецкие Орехи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Яйцо (Целое), Кабачок, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый). Makan Siang: Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, Borges Оливковое Масло Classic, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|