Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1293 kkal
|
Lemak: 49,53g | Prot: 72,66g | Karb: 146,62g.
Makan Pagi: Essential Nutrition Xilitol, Elegê Requeijão Light, Banana Prata, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Beijinho , Wickbold Pão de Forma Integral. Makan Malam: Italac Leite Semidesnatado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, 3 Corações Cappuccino. Camilan/Lainnya: Lacta Bis (7g), Supino Barra de Banana com Cobertura de Chocolate, Nestlé Leite em Pó Ninho, Tirol Creme de Leite, Óleo de Coco, Essential Nutrition Xilitol, Ovo, Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alana87w
|