Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
662 kkal
|
Lemak: 11,62g | Prot: 16,46g | Karb: 125,02g.
Makan Pagi: Bimbo Pan Tostado Clásico , Atole, Bimbo Pan Tostado Clásico , Atole. lagi...
|
|
1448 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 40 menit, Google Fit - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mckagan99
|