Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 82,60g | Prot: 100,29g | Karb: 164,49g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 9%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Мандарины, Тяжин Варенка, МЖК Горчица Столичная Русская, Сальников Пельмени Домашние. Makan Malam: Storck Toffifee, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|