Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1667 kkal
|
Lemak: 82,44g | Prot: 102,26g | Karb: 129,16g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Магнит Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Barilla Fusilli N.98, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Иней Окорок Юбилейный, Яйцо, Bon Giorno Чипсы Сыр Дорблю. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза, Bon Giorno Чипсы Сыр Дорблю, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясные Чипсы. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|