Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 52,98g | Prot: 100,21g | Karb: 259,97g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Banana. Makan Siang: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca. Makan Malam: Baked Potato Batata Assada, Baked Potato Frango com Requeijão . Camilan/Lainnya: Kefir de Leite. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabio ¥
|