Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 43,32g | Prot: 75,18g | Karb: 145,59g.
Makan Pagi: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Enrolado de Presunto e Queijo, Vinho Cabernet Sauvignon. Makan Siang: Purê de Batata, Patinho Grelhado, Batatas Fritas sem Gordura, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcelo_pedra
|