Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2320 kkal
|
Lemak: 109,87g | Prot: 68,69g | Karb: 260,37g.
Makan Pagi: Peynirli Börek, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Mis Kaymak, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Binvezir Telli Peynir, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Sucuklu Yumurta. Makan Siang: Peynirli Börek. Makan Malam: Domatesli Etsiz Spagetti. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan palenslim
|