Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 69,98g | Prot: 105,50g | Karb: 83,46g.
Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peixe no Forno ou Grelhado, Legumes Cozidos. Makan Malam: Burrito com Carne de Vaca. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, Clara de Ovo, Tirolez Queijo Mussarela, Adaptogen 100% Beef, Itambé Leite em Pó Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nabrb
|