Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 77,73g | Prot: 97,83g | Karb: 115,86g.
Makan Pagi: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Сыр Российский, Красные Помидоры, Яичница. Makan Siang: Цветная Капуста в Кляре, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Салат Цезарь с Курицей. Camilan/Lainnya: Виноград, Дары Кубани Сок Мультифрукт, Яблоко Голден, Приготовленная Тыква. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina.vitkalova99
|