Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3111 kkal
|
Lemak: 161,54g | Prot: 188,18g | Karb: 44,39g.
Makan Pagi: Vital Proteins Marine Collagen, Свекла Вареная, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Яйцо Куриное, Кофе. Makan Siang: Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом , Цветная Капуста, Куриная Грудка, Bosca Вино Белое Сухое, Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Коэнзим Q10, Coral Club Лецитин, Now Foods Ультра Омега-3, Polezzno Чай Голубая Матча, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Makan Malam: Milkana Le Supreme Brie. Camilan/Lainnya: Бекон. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|