Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 70,22g | Prot: 68,77g | Karb: 152,31g.
Makan Pagi: Селянське Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), VICI Креветки из Сурими, Помидоры, Лук, Зацики , Овсяноблин. Makan Malam: Gyrys. Camilan/Lainnya: Мёд. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|