Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 77,12g | Prot: 68,30g | Karb: 13,59g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 20%, Ашан Миндаль Лепестки, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Компас Здоровья Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка. Makan Siang: Фриттата, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Белая Дача Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|