Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 46,36g | Prot: 139,71g | Karb: 78,96g.
Makan Pagi: Ичалки Сыр Диетический 27%, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Makan Malam: Пышка Манты с Мясом и Картофелем . Camilan/Lainnya: Балтика Пиво Безалкогольное, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ, Куриные Грудки (Жареные), Куриная Грудка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19darinna
|