Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 44,81g | Prot: 52,54g | Karb: 213,22g.
Makan Pagi: Сахар, Чай, Беларусь Сыр Бургомистр, Сливочное Масло, Сухари. Makan Siang: Primfood Халва Самаркандская, Сахар, Кофе с Молоком, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Makan Malam: Болгарский Перец, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|