Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 40,23g | Prot: 65,45g | Karb: 128,38g.
Makan Pagi: Сырники 1,8%, для Всей Семьи Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Торт, Картофельное Пюре на Воде, Огурец (с Кожурой), Тефтели. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей, Легкое Меню Хлеб Бездрожжевой с Семенами, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Camilan/Lainnya: Effort Protein Pro Ваниль-Печенье, Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlesyaSD81
|