|
31.1 🍚100
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
772 kkal
|
Lemak: 23,12g | Prot: 39,40g | Karb: 100,83g.
Makan Pagi: 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡(二合一). Makan Siang: 7-11 茶葉蛋, 拿鐵咖啡. Makan Malam: 蘋果, 北港 米血糕, 甜不辣, 花椰菜, 豆干. Camilan/Lainnya: 盛香珍 法國薄酥(香濃巧克力). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ting_0116
|