Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 72,71g | Prot: 111,01g | Karb: 224,49g.
Makan Pagi: Форне Желе Смородиновое, Тяжин Варенка, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Орехи Кешью, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 9%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное, Картофельное Пюре, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капустный Салат. Makan Malam: Тяжин Варенка, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, 6 Соток Огурчики Домашние, Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|