Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 78,94g | Prot: 78,12g | Karb: 174,31g.
Makan Pagi: Danone Oikos Yogurt Griego Natural, DIA Galleta Tostada. Makan Siang: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Azúcar Morena, Nomen Arroz, Hacendado Paté Pimienta , Pan Multicereales, Nostrum Pechuga de Pollo Rebozada, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Philadelphia Philadelphia . Makan Malam: Pan Multicereales, Hacendado Salchichas de Pollo. Camilan/Lainnya: Queso Crema, Hacendado Picos Integrales, Tomates, Lay's Patatas Fritas Gourmet, Kinder Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Skyline279
|