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Noch 3,8kg und dann habe ich mein Ziel erreicht. Und jetzt wundere ich mich irgendwie, was ich danach machen sollte 🤔
Vielleicht noch 5kg abnehmen?
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63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Wie groß bist Du? Machst Du Kraftsport oder Ausdauertraining?
23 Okt 20 oleh anggota: Zarathustra67
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Toll dass du schon so nah an deinem Ziel bist. Du hast schon viel geschafft, tolle Leistung! 🤗
Wie groß bist du denn?
23 Okt 20 oleh anggota: FitGirl314
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Danke :) Ich bin 1,60m und mache ehrlich gesagt gar keinen Sport. Habe nur meine Ernährung umgestellt
23 Okt 20 oleh anggota: Urivic
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Voll toll dem Ziel so nah☺Super
24 Okt 20 oleh anggota: Karolina 35
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Danach kommt halten, halten und nochmal halten. Ist fast noch anstrengender als abnehmen. Bei mir klappt es ganz gut. Ich halte jetzt seid Anfang August . Bin sehr zufrieden. hab trotzdem immer Angst ich könnte wieder zu nehmen. Also keine Sorge, hinter her ist vor her.
24 Okt 20 oleh anggota: bauchtanz oma
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Sejarah Berat Badan Urivic
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