Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1831 kkal
|
Lemak: 50,72g | Prot: 96,74g | Karb: 248,46g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Сулугуни 40%, ВкусВилл Лён Коричневый, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Пятерочка Помидоры, Сосиски Сливочные, Яйцо Куриное, Чечевица Вареная. Camilan/Lainnya: Село Зеленое Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annapplesss
|