Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 64,25g | Prot: 107,86g | Karb: 190,39g.
Makan Pagi: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Prozis Burro Arachidi, Vitalibre Bevanda di Soia alla Vaniglia, Conad Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Mercanti Fiocchi di Avena, Pane Bianco. Makan Siang: Delizie del Sole Riso Basmati, Conad Lenticchie. Makan Malam: Pane Comune, Medusa Insalata di Mare senza Olio, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Mela, Prozis Protein Whey Peanut Butter, Mila Skyr Bianco Natur, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|