Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 67,47g | Prot: 125,79g | Karb: 104,05g.
Makan Pagi: Творог 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Черемушки Хлеб Зерновик. Makan Siang: Финик, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Карусель Грудка Куриная Гриль, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры. Makan Malam: Окраина Рулет Куриный, Творог 5%, Чай, Черемушки Хлеб Зерновик. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|