Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
61,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.    Sisa: 11,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Oktober 2020:
1096 kkal Lemak: 46,46g | Prot: 41,45g | Karb: 141,57g.   Makan Pagi: Сливы, Яблоко Айдаред, Вода (в Бутылке), Кукуруза Вареная, Молоко, Городецкий Простокваша 8,5%, Виноград. Makan Siang: Запеканка из Цветной Капусты, Вода (в Бутылке). Makan Malam: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеканка из Цветной Капусты. lagi...
1815 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan EvaYaga


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.