Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 73,58g | Prot: 62,76g | Karb: 105,20g.
Makan Pagi: Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Makan Siang: Яйцо Куриное, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Цветная Капуста. Makan Malam: Розовое Вино, Яйцо Куриное, Кофе, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Вологодское Молоко 3,2%, Смешанные Орехи, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Зеленый Чай, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды". lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|