Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 43,05g | Prot: 46,93g | Karb: 111,38g.
Makan Pagi: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Красная Цена Творог 1,8%, Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Черкизово Сосиски Венские, Жареный Картофель, Lipton Чай, Салат Овощной со Сметаной. Makan Malam: Макароны с Тушенкой. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|