Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 49,87g | Prot: 102,37g | Karb: 222,67g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Му-У Молоко 1,5%, Крупа Пшено. Makan Siang: ITLV Маслины без Косточки, Мистраль Фасоль Кидни Темно-Красная, Sen Soy Соус Терияки, Красная Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные. Makan Malam: Апельсин, Три Корочки Сухарики Грибы в Сметане, Яйцо, Помидоры. Camilan/Lainnya: Шоколадница Сироп В Кофе, Кофе Латте, Му-У Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Haas Кукурузный Крахмал, Сахар, Му-У Молоко 1,5%, Националь Кокосовая Стружка. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashaisnotonfire
|